饭后站一站，等于慢跑半小时！

原标题：饭后站一站，等于慢跑半小时！

第三、饭后站立的好处：刺激人们的大脑。

当人们饭后站立时，用力地靠墙站立，此时人们的脊椎就会受到一定的刺激，而脊椎神经和大脑神经是相连的。因此，也就可以刺激到大脑神经，从而激发出大脑的活力。

不管是不是减肥，饭后站立对任何人们来说都是百利无一害的。记住以上这些站立姿势以及站立的好处，更有利于人们的健康发展！

原标题：饭后站一站，等于慢跑半小时！

关键词：站立,大脑,肩膀,颈椎,人体,背部