怎样减肥啊

原标题：怎样减肥啊

到底怎样减肥啊?没有什么简单方法，不建议大家尝试使用什么减肥产品，任何产品对减肥的帮助只是暂时，不具备持久性。想减肥就从饮食与运动方面着手，每天坚持管住嘴迈开腿，至少坚持3个月，只要坚持下来，就一定会收获成功，这是目前被公认科学有效的减肥方式。

怎样减肥啊

原标题：怎样减肥啊

关键词：怎样减肥啊