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孕初期需要注意什么

孕初期需要注意什么

女性怀孕后有很多事情都需要特别的注意,尤其是在怀孕初期的时候,这个时间段如果护理不好,就很有可能会影响到胎儿的发育,严重的还会导致孕妇出现先兆流产,有些年轻的女性朋友怀孕后不知道要如何做自我护理,那么今天就来带大家了解一下孕初期需要注意什么?

孕初期注意事项一:禁止房事

在孕早期的时候,受精卵会在骨盆底部,这时候比较容易发生滑胎导致流产,如果房事就很有可能会导致流产,所以一定要在怀孕的前三个月内禁止和异性发生性关系,随着孕期时间的增加,胎盘逐渐形成,三个月后胎盘会逐渐进入到子宫,这时候如果是体质较好的孕妇,就可以进行房事,但是也要注意力度。

孕初期注意事项二:饮食均衡

女性怀孕之后,一定要保证自己的饮食是合理均衡的,不能挑食偏食,有些人觉得只有肉食才有营养,所以在女性怀孕后,就会大量的给孕妇吃肉类食物,这样的做法是错误的,肉类虽然有一定的营养,但是蔬菜和水果以及谷物当中都各有不同的营养,所以单纯多吃一种食物是不行的,要每样食物都吃一些。

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