三款养颜美容粥

原标题：三款养颜美容粥

养颜美容粥，每一个女性朋友都想拥有美丽的容颜，而且也拥有吹弹可破的肌肤，这样不仅看来很美丽，除此之外，还可以让人更加有气质，其实，很多的养颜美容粥就可以让女性拥有美丽的容颜下面为大家介绍三款养颜美容粥。

养颜美容粥：枣仁消皱润肤粥

做法：首先准备枣仁、龙眼肉、粳米适量。这时再把准备好的枣仁、龙眼肉切碎，然后再和粳米一起加到锅煮成粥，在喝的时候加入适量的红糖就可以了，建议女性朋友在睡前喝。女性朋友们日常生活中长期喝枣仁消皱润肤粥可生肌除皱，而且还可以让大家的肌肤更加的光滑。建议多喝引粥。

养颜美容粥：龙眼枸杞养颜粥

做法：首先准备龙眼肉、枸杞、红枣、糯米各适量。然后把准备好的食材分别用水清洗干净，这时再入砂锅内用文火熬成稀粥。女性朋友们在睡前、晨起空腹时服用。龙眼枸杞养颜粥粥有养心安神、悦色养颜之效。适用于体弱、病后初愈者食用。

三款养颜美容粥

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