肤色不均匀吃什么食物好

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　　护肤禁忌

　　1、碳酸饮料

　　饮用碳酸饮料。碳酸饮料舒爽可口只是一时的，它容易腐蚀舌头，刺激交感神经，刺激肝脏肠胃，影响体内代谢和排毒。

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　　2、频繁熬夜

　　熬夜作息不稳。人体肝脏需要休息需要排毒，一般人体排毒的时期是晚上09：00-10：00，错过这一时期毒素得不到全面排解，容易表现在面部长痘出油。

　　3、长时间上网

　　长时间正面对着电脑。电脑辐射大，对皮肤表层有一定的刺激。长时间正面对着电脑，面部容易出油、长斑、长痘。

　　4、清洁洗护不彻底

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