阻击恼人橘皮 打响绝地反击_美容

原标题：阻击恼人橘皮 打响绝地反击_美容

　　Q：哪些成分对橘皮最有效？

　　A：在纤体产品中富含的能改善橘皮组织的成分主要有以下几类——

　　抗氧化紧实类：可可、西印度樱桃、薄荷精油及七叶素能帮助促进代谢，对于有水肿或橘皮者来说，再适合不过。

　　燃脂纤体类：生姜萃取物，辣椒精华、海盐及矿物质等，配合以热感加按摩，以达到燃脂效应。

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　　消肿排毒类：黄香草木犀、**、葡萄柚精华，非洲榄仁精华等等，能够有效促进代谢循环，排除水肿及废物毒素，帮助改善橘皮组织。

　　Q：如何进行腿部按摩去橘皮？

　　A：坐在床上，将双腿轻微张开，双**叉锁住，然后利用双手按住膝盖向外施压，此时你会感到腿外侧的肌肉有些紧绷的感觉。然后用双手虎口的位置紧贴腿部，用一定的力道由脚踝按摩至大腿外侧紧绷的部位。配合纤体产品，在容易出现橘皮组织的大腿可重点按摩2~3次。

　　Q：如何进行臀部按摩去橘皮？

　　A：按摩臀部时，首先将手掌贴在臀部，将臀部往上提拉并按摩，接下来，两只手放在臀部下方以臀部弧形的方式往两旁提。然后，双手分别抓住两侧臀部，用力抓捏，注意力道要稍重，要有酸痛感才行。

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（责任编辑：庞宇）

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关键词：橘皮组织,美容嫩肤,护肤