椰子油取代食用油 3周瘦9斤_减肥

原标题：椰子油取代食用油 3周瘦9斤_减肥

　　专家则建议，依据不同的烹调需求使用油品。例如要用来做沙拉、凉拌可以适用初榨橄榄油，如果需要烘焙、制造出像酥皮感的点心，或是面包上的抹酱，或许可以用椰子油取代氢化油，至于一般烹调用油，则可以使用芥花油等。

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（责任编辑：贺志艳）

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关键词：椰子油,减肥