冷水洗脸能瘦脸嘛？还有什么别的技巧？

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　　6、最后，用手指轻轻按压脸部，就像是在脸上弹钢琴那样，按压10秒钟即可。

　　瘦脸小技巧

　　1、沐浴瘦脸

　　洗个热水澡可以让全身都大量出汗，所以通过沐浴可以瘦脸。包括脸部，使得浮肿可以消除。因为高温泡浴不宜久泡，所以淋浴会比泡浴更好。清洗脸部时，先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可促进面部血液循环使皮肤得到刺激。这可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。

　　2、每天充足饮水

　　每天的充足喝水不仅能够能够带走体内大量的废物，还能帮助面部消除浮肿。这是减肥瘦身强烈推荐的小技巧。充足的饮水还能让你身体保持水润，一句多得哦!

　　3、脸部推拿

　　利用无名指、食指、中指的指尖部位，从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以有效消除隔夜脸部水肿，促进淋巴排毒!注意动作要轻，避免脸部肌肤受损导致皱纹噢!

　　4、脸部侧提捏

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关键词：减肥,瘦脸,冷水