健尔摩斯侦探组："喝热水"包治百病吗

原标题：健尔摩斯侦探组："喝热水"包治百病吗

　　健尔摩斯支招：人流后可以吃水果，但最好吃些常温的水果，不要吃生冷的食物比如西瓜、荔枝不能吃，因为水果中有很多属性为凉，所以最好少吃！

　　饮食方面，专家建议多进食高蛋白易消化的食物，忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等；忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等；保持外**清洁；术后一个月禁止性生活，禁盆浴，禁止**内冲洗或上药。术后出血量超过平时月经量出血超过一周或下腹疼痛时，请及时与医生联系或随诊；定期复查。

　　案例五：A：宝贝，我手脚总是感觉冰凉！B：喝点儿热水吧！

　　调查报告：热水只能温热肠胃，不能调节血液循环。

　　一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。

　　喝水不解决根本问题。还需从个人体质上进行调节。

　　健尔摩斯支招：喝热水肯定是对身体没坏处的，体格在好的人冬天也会出现手脚冰凉的情况。秋冬季节的女性还是要注意从身体上进行保暖，要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面着手，多做热身运动、进行食疗调养、药膳、温泉、按摩等方法。另外，用生姜水泡脚是个不错的选择，可以调节血液循环，改善体质。

　　案例六：A：亲爱的，我打嗝抑制不住了！B：喝点儿热水吧！

　　调查报告：打嗝喝水，也得有讲究。冷水比热水有效。

　　打嗝是由于膈痉挛引起的，因此，对膈神经施加影响起决定性作用。 俗语说：“继续打嗝三天会死亡”或“连续打嗝一百次会死亡”，这两者均无医学根据。几乎所有的打嗝均对身体无害。而打嗝也会发生在各种状态之下，但最常见的是发生在饭后。

原标题：健尔摩斯侦探组："喝热水"包治百病吗

关键词：体质,中医,医生