简单4招 极力打造约会最极致美腿

原标题：简单4招 极力打造约会最极致美腿

睡觉

　　第四招：睡觉

　　可能看到这个标题觉得很有些不可思议哦，改变睡觉的一点小姿势，也可以为小腿减负。方法就是在床尾用薄被稍稍垫高一层，让双腿的水平高度高于心脏就可以了。

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