“折腾小姐”减肥前后心得体会

原标题：“折腾小姐”减肥前后心得体会

　　2、减肥就是怕一个“馋”字，那种心里想着某个美食吃不到的感觉太难受了，想想减肥之后你可以随便吃，还能穿均码的衣服是什么感觉！！能穿上均码的衣服是我这辈子最大的心愿。

“折腾小姐”减肥前后心得体会

　　3、找一些能刺激到内心的东西，比如我的电脑桌面就会做一些，刺激的话和一些每天都要做的运动，我还贴的满墙都是，睁眼在哪都能看到。

　　4、每个人减肥之后 先瘦的部位都是不一样的，比如我就是先从脸开始，然后是上身特别的瘦，下身还在减肥ing，所以运动是非常有必要的！！

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