“渴了才喝水”对身体有弊无利，在这样下去你会衰老10岁

原标题：“渴了才喝水”对身体有弊无利，在这样下去你会衰老10岁

　　有的人，或许是真的不爱笑，天生的不爱笑，脸部表情很少，这其实一点都不酷。其实啊，爱笑也是一种运动，能促进脸部肌肉皮肤的新陈代谢。如果你每天都是没笑容，皮肤会慢慢的失去营养，慢慢延伸至黯淡无光多皱纹。为了皮肤，每天多笑笑，一点都不难。

“渴了才喝水”对身体有弊无利，在这样下去你会衰老10岁

原标题：“渴了才喝水”对身体有弊无利，在这样下去你会衰老10岁

关键词：喝水,赖床,运动,笑容