柠檬蜂蜜减肥法靠谱吗

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　　6、泡一晚上就可以开喝了。三四天后味道更佳。

　　7、只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水，在冰箱保存至少一个月以上没有问题。

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　　蜂蜜柠檬水的饮用注意事项

　　1、经期不要和蜂蜜柠檬水哦。由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。

　　2、由于蜂蜜柠檬水的酸性一般较强，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。尤其不宜与阿司匹林同服。

　　3、喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升，过量地饮用是会损害我们的胃等肝脏的哦。

　　4、蜂蜜遇高温会丧失营养，最好用温开水冲泡。

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