女人一虚就变丑！女人该怎样进补？

原标题：女人一虚就变丑！女人该怎样进补？

　　进补先要辨明体质

　　适当的进补，有益人体健康，俗话说“药补不如食补，食补不如精神补”，尤其女性朋友当以愉悦心情，增加锻炼为首要，适当营养为宜。

女人一虚就变丑！女人该怎样进补？

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关键词：补身子,补血