原标题：肌肉拉伤危害大，安全防范看过来
肌肉拉伤危害大，安全防范看过来
2、加压包扎
冰敷后用绷带适当用力包扎损伤部位，防止肿胀。此时最好让肌肉在伸展的状态下包扎固定，以防影响肌肉收缩，这是防止受伤的肌肉反复损伤最关键的一步。
3、药物治疗
较严重者要抬高伤肢，同时可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎，根据伤情，可外用活血消肿，用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
4、及时送医
如果以上方法对肌肉拉伤患者起不到好的缓解效果应立即送往医院进行治疗。
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关键词：肌肉拉伤
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