原标题：每天一小练让身体棒棒的_健身
但是，在这个实验中女性的体重比没有减轻。我们都知道这个研究是有关体育锻炼与健康的关系而不是有关减肥的。血压也没有明显的降低，只有在第三组的成员中有些有极小的下降。
毫无疑问，锻炼能够给我们的健康带来益处。只要在我们制定相应的锻炼计划，坚持下去，而且注意在锻炼中避免受伤。
每天一小练让身体棒棒的_健身
马上就去参加体育锻炼吧，为了我们的身体健康，为了我们的家人!
（责任编辑：李一千）
关键词：健康,健身
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