巧用绿茶洁面泡澡养颜抗衰老_美容

原标题：巧用绿茶洁面泡澡养颜抗衰老_美容

　　沐浴方法：将喝过的绿茶渣或茶包3-5包，放入丝绵或棉布袋中，再将布袋放入浴缸注入热水即可。

巧用绿茶洁面泡澡养颜抗衰老_美容

　　浸泡时间：10-20分钟。

　　绿茶能收敛肌肤、抗辐射

　　茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不妨经常用绿茶水洗洗脸。

　　绿茶洗脸法

　　1先用香皂或洗面奶把脸洗净；

　　2用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末；

　　3用绿茶认真敲打脸部2~3分钟，用水清洗；

　　4最后，用凉水清洗脸部。

　　绿茶能祛斑、美肤

　　绿茶的应用方法很广泛，除了可以当饮料喝外，它还可以去斑、制成面膜，是美容佳品。

　　绿茶去斑点

　　在每天早晚的洗脸水中，加上几片绿茶叶，洗完脸后，轻轻拍打脸部肌肤。然后，再涂上乳液。只要你能坚持上一段时间，你就会发现黑斑和雀斑减轻了不少哦。但是，要特别提醒，敏感肌肤一定要慎用哦。

巧用绿茶洁面泡澡养颜抗衰老_美容

　　除此之外，如果你还想要更好地达到美肤的效果，你可以每天早晚喝2杯绿茶粉，然后再试试绿茶美肤方法。

　　绿茶粉+去角质霜=毛孔舒畅

　　将绿茶粉混合去角质霜搅拌到一起，以轻柔的手法向上打圈，每周一至二次。绿茶可让肌肤得到放松，使去角质功效更佳。

　　绿茶粉+润肤乳=肌肤享受养分

　　将绿茶粉混合去角质霜搅拌到一起，沐浴后自腿部向上打圈按摩至上身。强力推荐"冰镇绿茶护肤法"：将配好的绿茶身体乳置于冰箱，夏日沐浴后使用，可以立即消暑祛热，通体清凉。

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