3日苹果瘦身餐轻松减5斤效果大揭秘

原标题：3日苹果瘦身餐轻松减5斤效果大揭秘

　　减肥要看一个人的体脂比即BMI(身高体重指数，其值可以用来推算是否超重)是否正常，要是在正常范围内，无需刻意减肥。

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