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瑜伽12步让小肚腩不翼而飞_瑜伽

原标题:瑜伽12步让小肚腩不翼而飞_瑜伽

  效果:这两套动作都是针对腹部设计 ,将三者有机结合可强效 收腹,对于腰部脆弱的人也能起到一定的保健作用。

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(责任编辑:李一千)

原标题:瑜伽12步让小肚腩不翼而飞_瑜伽

关键词:瑜伽,减肥

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