口服酵素美容有讲究_美容

原标题：口服酵素美容有讲究_美容

口服酵素美容有讲究_美容

　　酵素美容TIPS

　　1.虽然我们吃的很多蔬果都含酵素，但蔬果所含的酵素分子较大，身体不易吸收，或者需要吃很大的量，所以如果想通过蔬果摄取酵素，还是口服产品效果更好。

　　2. 酵素产品多添加活性酵素，一定要确保新鲜度，开封即饮，不要放置过久。

　　3. 酵素口服产品宜空腹食用，避免餐后。

　　4. 冲调酵素粉适宜温水，热水或凉水都不适合。

　　5. 服用酵素后会促进大肠蠕动，孕妇不宜。

　　6. 皮肤敏感或易过敏，外涂抹酵素成分产品，需做局部测试，避免出现敏感现象。

　　酵素与酵母

　　所谓酵素（Enzyme）在希腊语里就是存在于酵母（zyme）中的意思。最简单说，酵素不等于酵母，酵母内含许多酵素，酵母中包含酵素。

（责任编辑：胡静宜）

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关键词：酵素美容,酵母美容,护肤技巧