痛经起来“生不如死”？喝这3种汤就能解决

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　　每个月总有那么几天，身体不适，精神不济，如果再遇上痛经，分分钟让人后悔做女人。痛经是很多女性朋友都会遇到的问题，有的人比较轻微，对生活的影响并不大，但有的人痛经很严重，甚至需要卧床休息。对于痛经的痛，用一句话来形容就是“谁痛谁知道”。

　　女人痛经该怎么办？女人在月经期间，一定要做好保暖工作，同时还可以喝一些能缓解痛经的汤水。下面，小编就给大家介绍3种能缓解痛经的补汤。

　　缓解痛经的汤水1.红糖黑枣姜汤

　　【材料】生姜、黑枣、红糖各适量

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关键词：痛经,缓解痛经的汤