春节大餐后必吃的排毒减肥食物_减肥

原标题：春节大餐后必吃的排毒减肥食物_减肥

排毒减肥食物：粗粮 src='/images/loading.gif' data-original="http://image.39.net/2012/01/f450_cl.jpg">

　　粗粮是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从肠道内排除。

　　九、绿豆

　　绿豆味甘性凉，自古就是极有效的解毒剂，对重金属、农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它主要是通过加速有毒物质在体内的代谢，促使其向体外排泄。

（责任编辑：宋雪）

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关键词：春节减肥,饮食减肥,排毒减肥