冬季易上火 4大食谱去火瘦身_减肥

原标题：冬季易上火 4大食谱去火瘦身_减肥

冬季易上火 4大食谱去火瘦身_减肥

　　降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤

　　猪肝枸杞菜枸杞菜性凉，可以清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。中医认为，罗汉果味甘性凉，有清热凉血，清肺止咳、润肠通便的作用，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。吃猪肺也可清肺热。

（责任编辑：邓琦）

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