经期护肤有诀窍 肌肤嫩滑不长痘

原标题：经期护肤有诀窍 肌肤嫩滑不长痘

　　经期护肤诀窍五：补水面膜

　　经期皮肤出油过多，肌肤会更容易缺水，所以趁经期的时候，选择一片补水，倒是个不错的选择，不仅可以补充肌肤丢失的水分，还可以控制油脂的分泌，防止痘痘粉刺的出现。

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　　经期护肤诀窍六：注意饮食

　　经期千万别吃辛辣、油炸的食品哦，因为这时肌肤的抵抗力是很差的，吃这些垃圾食品会容易导致肌肤长痘痘，所以经期饮食要清淡，多吃一些富含维生素C。

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关键词：经期护肤,经期保健,女性美容