月经不调慎喝红糖生姜水

原标题：月经不调慎喝红糖生姜水

核心提示：月经不调怎么办？民间流传喝红糖生姜水能调养。日前，医院中医妇科副教授张明敏指出，此法并不是万能的，甚至可能误事。

　　小张26岁，月经一直不规则，但因为没有别的不适，她也没治疗过。今年她打算生孩子，想在怀孕前调养一下身体。医生问起她平时如何应对经期，小张称，每次月经迟来或量少，她便按老人们说的，喝红糖生姜水，以活血化淤。

　　经检查，小张月经不规则是因多囊卵巢综合征引起，此病最忌讳摄入过多碳水化合物。也就是说，小张每次喝红糖水对身体并无好处，反而导致病情加重，进入恶性循环。

　　专家提醒，经期喝红糖生姜水，是民间的惯常做法。条件不好、营养缺乏的年代，经期喝红糖水可以抗虚弱。然而在当今生活条件普遍较高的时代，喝红糖生姜水只适合那些体质虚弱、气血不足的人。目前多囊卵巢综合征发病率逐年提高，月经不规则的话，最好先找准问题所在，再对症施治。

月经不调慎喝红糖生姜水

月经不调慎喝红糖生姜水

月经不调

症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理

常见症状：月经量多 月经稀少

并发症状：黄褐斑 痤疮

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刘艳华

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关键词：经期保健,月经不调,经期饮食,红糖生姜水