原标题：想减肥 必知4大脂肪常识
低脂肪奶制品，如酸奶等也具有类似功效，因为钙、镁组合有助于缓和压力反应。
4.苗条的人也会有脂肪团
脂肪团这个词令人听而生畏，是由于皮下堆积的脂肪（又称为皮下脂肪）引发的。
想减肥 必知4大脂肪常识
层叠的皮肤“涟漪”看起来像是三明治夹心，在皮肤表面与肌肉之间层层堆积。
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关键词：脂肪常识
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