6生活习惯助你远离腰酸背痛_健身

原标题：6生活习惯助你远离腰酸背痛_健身

　　少穿紧身裤。经常穿紧身裤会导致腹部肌肉松懈，不利于支持背部。另外，高跟鞋会增加背部弧度，女士应尽量少穿，鞋跟以不超过2.5厘米为宜。

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（责任编辑：李一千）

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关键词：健康,健身