原标题：摆脱夏日油腻发根 从改善作息饮食开始_美容
摆脱夏日油腻发根 从改善作息饮食开始_美容
作息方面的注意事项
避免熬夜看电视、球赛、或者通宵唱K、吃夜宵。为自己制定合理的作息时间表，每天保证八小时的睡眠。每日的生活要有规律可循。
染烫方面的注意事项
染发烫发不能同时进行。染发和烫发，期间最好间隔2~3个月的时间。染后烫后，可以为头皮头发做一番针对性的护理以减少染烫所造成的伤害。
关键词：护发常识,发根油腻,饮食养发
摆脱夏日油腻发根 从改善作息饮食开始_美容
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