原标题:魅力时尚探戈舞 助你减缓大脑老化抗衰老_健身
麦金利称,跳探戈对于老年人来说应当是一种理想的娱乐活动,它符合锻练的三个基本要求:首先它是娱乐活动,其次它是一种团体活动,最后它的目标很实际,不仅跳舞者能认识到,他们的家人和朋友也能发现。
魅力时尚探戈舞 助你减缓大脑老化抗衰老_健身
关键词:探戈舞,抗衰老,健身运动