我是正宗好吃货：白百何的私房养生方白百何私房养生

原标题：我是正宗好吃货：白百何的私房养生方白百何私房养生

　　2、分叉无法彻底修复，有了分叉要舍得剪掉。

　　3、常吃核桃粉、谷物粉、芝麻粉，可以让头发亮泽又强韧。

　　正宗好吃货，天生好厨师

　　来点巧克力吧？白百何毫不客气咬上一口，说：“不错！可可含量很高喔！”话题也就从她天生的好味觉说开来。

　　“健康的人都爱吃，因为味觉敏感。”这话不是白百何给自己的爱吃特性开解，而是的确有道理，健康的人所有感觉都会非常敏锐。“我是天生会做饭的那种人。”白百何自曝10岁就能做饭，而且属于做什么都是“初次下手就很像样”的那种天才厨师。

　　“我在餐厅吃饭，觉得哪个菜好吃，就会开始认真尝味道。有时遇到味道太复杂的，就把服务员喊过来问问。一般只要我觉得差不多，回家做都能做出90%的相似度。”

　　白百何是青岛人，做海鲜类的菜都很拿手，最近又新学会了秘制红烧肉。“拍戏的时候化妆师给我口述了一遍，然后我回家就按照自己的感觉摸索着做，做了几次就非常成功了。吃完了肉，就用肉汤卤鸡蛋，还有烧茄子。现在我儿子特别崇拜我，就是因为这个红烧肉。”

　　这么“不忌口”也不会胖吗？白百何想了想，说：“我还真的没有认真节食过，只有生过元宝以后水肿的那一阵曾刻意控制不要吃太油、太咸，其他时候都是正常吃。我觉得保持身材不能靠饿着，否则不但心情会变很糟，还会让人变得不够滋润。女孩还是要以健康为第一。我们减肥也是为了美啊，又不是为了变成吸血鬼那种憔悴。”

　　女主人就是管健康的居委会主任

　　白百何说她的很多健康知识和健康生活习惯都是怀孕的时候学到的，“因为当时没什么事做，就读了好多与健康有关的书。现在想想，觉得时间花得好值得，当时学到的很多东西都用上了。”

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