头痒厉害，头屑也很多，是怎么回事？提醒：可能是这3种病

原标题：头痒厉害，头屑也很多，是怎么回事？提醒：可能是这3种病

3.银屑病

银屑病会导致出现头皮红斑、少量脱屑，部分患者会出现红斑不明显，但是较多脱屑的情况出现。头部银屑病最初会在发际线边缘出现症状，随着病情逐渐加重会蔓延到整个头部。

在患病初期，可以外用含有糖皮质激素的药水，一般建议在2周内的治疗病程采用该药。症状较为严重的患者，可以采用卡泊三醇头皮擦剂，这类药物可以长期维持治疗。

三、想要摆脱头屑烦恼，要做到这4点

解决问题之前，需要先了解引起问题的诱因，如若你的头屑问题持续很久，建议及时去医院就诊，让专业医生来进行诊断，明确病因之后再进行针对性治疗。

此外，在日常生活中还需要注意：

（1）注意洗头的频率和方法，有头屑多、头痒问题的人群建议勤洗头，洗头要用温水洗，且注意不要用碱性太强的洗发水，长期使用碱性洗发水易造成皮肤角质化，诱发头屑出现；

（2）洗完头之后建议及时吹干，不要让湿发长时间停留；

（3）饮食要注意以清淡为主，大量摄入油脂含量高的食物会导致体内油脂分泌旺盛，头痒头屑的现象会越来越严重；

（4）保持规律健康的生活作息，不要熬夜、适当运动可以让身体内环境保持稳定，对预防头屑等很有好处。

频繁出现头皮屑，会给整个人的形象带来较大影响，想要解决这个问题，需要从日常生活中的细节去做起。

参考资料：

[1]《一挠头，指甲缝中全是白泥？头皮屑多如雪，怎样才能除掉头屑？》.知乎.Menxlab蔓狮.2020.11.2

[2]《头屑多，头皮痒，天天洗也没用，到底怎么回事？》.知乎.养生小君.2019.1.24

原标题：头痒厉害，头屑也很多，是怎么回事？提醒：可能是这3种病

关键词：头屑,洗头,头发,头皮糠疹,脂溢性皮炎