原标题：虚胖的症状有哪些
总之不论是实胖还是虚胖，都是胖，都会影响健康，影响外形，通过以上内容相信大家已经了解虚胖的症状有哪些，为了避免肥胖，当然包括虚胖，请适当的参与运动，保持充足睡眠质量避免熬夜，饮食方面当然是能控制就控制，规律生活习惯是提升健康、保持身材最好方式。
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