美容与美食结合术_美容

原标题：美容与美食结合术_美容

　　丰富维生素E有效对抗自由基，整日强化作用，工作后肌肤依然透亮。质地轻盈不油腻，能迅速被吸收，令肌肤柔软、清新并充分滋润，毫无粘腻感。

　　大麦茶：

　　去腻清心，这是许多茶饮料共有的特性，其中大麦茶应该说是名副其实的“保健饮料”。用焙炒过的大麦制成的大麦茶，含有人体所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维，糖的含量也极低。秋季食欲暴增，难免饮食摄入超过平时，大麦茶恰好有去油腻、助消化，益气健胃，的功效。大麦茶还具有独特的膳食纤维，溶于茶水中的膳食纤维，可以将肠胃中的“垃圾”带出体外，使人轻松、健康，还不会带来任何多余热量和负担。

核心提示：冬季是属于食欲的季节！有没有想过美食和美容双管齐下呢？当然可以，现在小编为大家归纳了五种美食和美容单品的组合，让你在最美的季节中做一个肌肤休整，同时也不耽误你的口腹之欲哦，马上奉上！

　　第三组：【赶走恼人痘痘状况】

　　产品名：雅漾祛脂爽肤水

　　产品规格：168RMB/200ml

　　雅漾祛脂爽肤水是粉末与水结合的两相状，水相可柔和有效地清洁、收敛毛孔；粉末状则能够长效吸附皮脂，使皮肤维持清爽不泛油光。这款水非常适合油性皮肤和混合性皮肤使用，我本身是混合性皮肤，所以在用它的时候，可以摇晃后将水涂在T字区比较出油的地方，涂后皮肤没有刺激感觉，非常舒服，而且出油也明显减少

　　南瓜子：

　　大量临床研究表明，痤疮、青春豆患者血液中锌含量偏低，缺锌是痤疮、青春痘的主要病因。常摄取富含锌的食物是比较理想的食疗方案，南瓜子就是含锌食品的代表咯！

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关键词：美容推荐,饮食护肤,美容食谱