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宅男女神陈妍希支招 那些年我们一起减肥_减肥

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  《那些年 我们一起追的女孩》中,陈妍希有着一张嘟嘟脸。


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  娱乐圈水桶腰女星,大S排第一,陈妍希排第二。

[图片中心]大S你的腰呢?娱乐圈水桶腰女星大S排第一

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      一向被人家说婴儿肥的陈妍希瘦身成功展酥胸,证明了清纯女孩也能变性感女神。

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      陈妍希经过一段时间的思考之后。给自己制定了一个生活减肥计划。

      陈妍希表示自己是通过合理饮食和运动进行瘦身的。

      1.蔬菜水果来帮忙

      这个计划从每天的食物开始,坚持食物之中不能含有过多的脂肪、碳水化合物等高能量的食物,取而代之的是一些绿色、低脂的蔬菜类食物。有时候,实在禁不住美食的诱惑,也只是吃一些鳕鱼之类的低脂肪食物。

      2.减肥茶

      后来,陈妍希开始喝茶减肥,陈妍希会每天坚持运动,运动完后会泡上一杯减肥茶。



    核心提示:陈妍希因《那些年 我们一起追的女孩》而一炮走红,一度成为宅男心中的女神,但是其嘟嘟的脸蛋和水桶腰也让她备受争议。励志减肥的陈妍希,如今已经蜕变成一个亭亭玉立的女人,性感妩媚,一展酥胸。陈妍希减肥方法究竟是怎样的呢?一起来看看吧。

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