神奇辣椒牛奶减肥法 效果翻倍的减肥秘籍_减肥

原标题：神奇辣椒牛奶减肥法 效果翻倍的减肥秘籍_减肥

　　制作：牛奶加热至温热，将辣椒面加入牛奶中搅拌均匀

　　食用：每天1杯，坚持2周

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核心提示：辣椒牛奶减肥法听上去很猎奇，很难想象辣椒和牛奶一起喝的味道。但实际喝上去也不是很难接受，反而不觉得太辣，微微的辣味让人感觉仿佛是自己的脂肪正在燃烧，绝对是一个效果翻倍的减肥秘籍哦！

　　不同品牌辣椒包的特点

　　1、肯德基版辣椒包

　　口感：灼烧感

　　原因：辣椒粉纯度较高

　　功效：由于肯德基版辣椒包中所含辣椒粉纯度较高，是属于典型的辣椒牛奶配方

　　功效点评：4颗星

　　2、麦当劳版辣椒包

　　口感：偏甜

　　原因：糖份较高

　　功效：由于麦当劳版辣椒包里含有辣椒和糖，辣椒中的辣椒碱，可直接刺激胃粘膜及溃疡面，使胃内局部血管发生充血、扩张，不但会发生胃疼，还可引起胃出血。吃糖可使胃酸增多，从而加重胃的反酸与疼痛症状。胃不好的MM们千万要慎重使用该法。

　　功效点评：3颗星

　　3、德克士版辣椒包

　　口感：五香味比较重

　　原因：加入了五香粉调味

　　功效：德克士版辣椒包里含有辣椒粉和五香粉，因为五香粉的基本成份是磨成粉的花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽。有些配方里还有干姜、豆蔻、甘草、胡椒、陈皮等，五香粉汇集了各种原料的优点，气味芳香，具辛温之性，有健脾温中、消炎利尿等功效。加了五香粉的辣椒包不仅可以缓解纯辣椒粉对肠胃的刺激，还可以消除水肿。辣椒粉和五香粉的搭配可谓一绝啊!

原标题：神奇辣椒牛奶减肥法 效果翻倍的减肥秘籍_减肥

关键词：辣椒减肥,减肥秘籍