枸杞酒酿蛋、花生芝麻糊可帮助改善肌肤 _美容

原标题：枸杞酒酿蛋、花生芝麻糊可帮助改善肌肤 _美容

　　准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝用清水洗净，切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后，在锅内放入一些食用油，加适量的高汤，调味后下入全部原料，翻炒数下，勾芡后即可食用。

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