什么能美白皮肤 美白皮肤的方法有哪些

原标题：什么能美白皮肤 美白皮肤的方法有哪些

当下除了是一个以瘦为美的现代社会以外，还有一句俗语叫“一白遮三丑”，在美白事业的追求道路上，相信很多人都兢兢业业孜孜不倦，尤其是夏天一到，美白就要更加小心翼翼，稍微不注意就会被晒黑。那什么能美白皮肤？美白皮肤的方法有哪些？下面我们一起来详细了解一下！

什么能美白皮肤？

(1)坚持喝柠檬水

柠檬水当中含有丰富的维生素C，而维生素C不仅可以帮助美白养颜，同时也可以淡化色斑、排毒减肥，因此想要美白护肤的朋友，可以在平时多喝一些柠檬水，相信是非常不错的方法。

(2)多吃西红柿

西红柿当中含有极高的番茄红素，这是一种非常不错的抗氧化剂，是帮助防晒的有效成分;与此同时，有关调查研究发现，食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高，前胶原可使皮肤紧致，能延缓皮肤老化进程。对于什么能美白皮肤这个问题，平时无论是凉拌吃还是炒菜吃，都应该多吃些西红柿。

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(3)多敷一些美白面膜

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