原标题：跳绳一天跳多少能达到减肥
很多人喜欢的运动是不一样的，不过对于减肥的人群来讲，基本上都会选择简单的跳绳，这项运动并不需要太复杂的运动器具，也不需要很大的运动场合，并且在任何时间都是可以用一根简单的绳随意的跳起来，那么跳绳一天跳多少能达到减肥呢？
跳绳一天跳多少能达到减肥
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