一个可怕的结论：肥胖使人变傻……

原标题：一个可怕的结论：肥胖使人变傻……

　　表中所有的临床研究其结论都是一致的，即：肥胖与认识损害相关。在此，我们只需看下第二、第三列，也就是研究的样本量，以及研究对象的年龄，来感受下“1. 我们这个年龄段并没有被遗漏；2. 这些研究的可信度比较高”就可以了。

　　可能有人会说这里没有关于＜25岁的研究啊，那是因为这个表没有罗列，但文章中真的提到了关于青少年乃至儿童的研究，而且结论与这些类似（参考文献8）。

一个可怕的结论：肥胖使人变傻……

　　这篇文章可谓语不惊人死不休，其随后指出：

　　除了中枢神经，就连外周神经也因肥胖而出现显著病变。

　　说多了都是泪，具体内容看下面的表好了：

　　看完这个文章，不知你是什么感受，反正笔者对肥胖的看法已经被这篇文章给扭转了，以前觉得只要不是胖得失去了自理能力，肥胖一点问题不大，而现在笔者坚信：

　　肥胖真的是一种不可耽误的病，得尽早治。

　　治疗肥胖的方法有哪些呢？

　　相关内容这篇文章只写了寥寥数笔，还是看笔者简要总结的吧。

　　1. 首先看看快速起效的。包括减肥手术、减肥药物。

　　优点就是快速起效，不需要强大的自控力就可实现；缺点也很明显，对身体有损伤，有一定的风险，且不是每个肥胖的人都适合采用该方法。

　　注意：减肥药物是指由正规医院医生开具的药物，而非市场上琳琅满目的减肥茶、减肥神药。

一个可怕的结论：肥胖使人变傻……

　　2. 另一类，就是慢慢改善的。即调整饮食、合理运动。

　　优点是自然疗法，无副作用；缺点是需要具备超常的自控力，所需时间稍长。

　　注意：调整饮食不是私自节食，合理运动不是过度锻炼，具体实施时需咨询临床医生、营养师等专业人士。

原标题：一个可怕的结论：肥胖使人变傻……

关键词：肥胖