原标题：男人健身 最需要的五大装备_健身
有证据表明：你应该考虑在每组提拉训练中全部使用助力带。如果你担心这会影响你的握力，你完全可以单独训练自己的握力。
（实习编辑：李紫嫣）
关键词：健身,装备,健康
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