真人秀：小胖纸大学狂减82斤变帅哥(图)

原标题：真人秀：小胖纸大学狂减82斤变帅哥(图)

　　(2)能站别坐，能坐别躺。多运动

　　(3)早睡早起，最好12点前睡，早上一定要养成喝两杯水的习惯。喝水可以调节代谢，代谢好一定会廋，何为代谢好——每天起来都可以拉一坨漂亮的屎！

真人秀：小胖纸大学狂减82斤变帅哥(图)

　　减肥“最后悔”问答，这些错误你也曾犯！

　　问：减肥过程中做过最后悔的事情是什么？答：最后悔的是，在美食面前没能管着嘴，整天有算了吧，明天才开始减肥的念头。

　　问：如果能回到很久以前，你会怎么预防肥胖？答：少食高热量的食物，多做运动。相信自己的体重，别去相信父母或亲人对你身材的评价。

　　问：如果没有成功减肥，现在的你会是什么样的？答：没有自信。而且会失去很多，只有瘦才可以给你机遇。

　　(更多精彩敬请关注：新**性(微博)；健尔摩斯侦探(微博)；如花减肥日记(微博)；可卡因小姐(微博))

已有 _COUNT_ 位网友推荐了自己的经验，点击查看

原标题：真人秀：小胖纸大学狂减82斤变帅哥(图)

关键词：大学,高考,减肥,真人秀,节食