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超详细冰皮番薯步骤图 夏日减肥甜品推荐

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  将100克冰皮粉与50ml水一齐加入,慢慢搅拌,让冰皮粉搅拌成团,可以分次加水搅拌,水的分量根据粉的成团程度,不要太稀或者太干。由于冰皮粉是熟粉,所以加水需要加可饮用的水。

超详细冰皮番薯步骤图 夏日减肥甜品推荐光滑面团

  4、光滑面团

  用冰皮粉搅拌的面图,分三次加入50克白油,并将面团搓揉成光滑的面团,令冰皮月的冰皮更加细滑。

超详细冰皮番薯步骤图 夏日减肥甜品推荐冷藏,后期加工

  5、冷藏,后期加工

  光滑的面团搓揉成一大团,然后放入冰箱冷藏一小时,令冰皮松弛。一小时后,从冰箱拿出已经松弛的面团,放到装有熟糯米粉的碗里滚动一圈,让面团充分沾上熟糯米粉,可以起到防粘模具作用。

超详细冰皮番薯步骤图 夏日减肥甜品推荐包入番薯馅料

  6、包入番薯馅料

  手上取出面团,拿一小块压扁,搓揉成圆形的面皮,像包饺子一样,把红薯馅和紫薯馅放入压扁的面团,包馅。注意:馅料要完全包入面皮,不要有漏出来,包好馅后在手心搓揉成圆球形,面皮要均匀,不要有裂开。

超详细冰皮番薯步骤图 夏日减肥甜品推荐压膜成型

  7、压模成型

  将包好番薯馅的球形面团放到模具里,如果怕面团粘模具,可以在模具洒一点熟糯米粉,不过不要太多,不影响月饼成型,将面团放入月饼模具里,要尽量往里推压,这样模具的花纹才能更好的印在面团上。

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