眼保健操被指残害青少年49年全球仅中国在做

原标题：眼保健操被指残害青少年49年全球仅中国在做

　　“五节”新版本一直未用

　　2009年，在1972年版的眼保健操推行了37年后，曾有过一次改版试点，当时给出的理由是，青少年体质发生了一些改变，导致近视的原因也与过去有所不同。新版的眼保健操从四节变为五节，甚至有脚趾抓地这样特殊的形式。不过，这个版本只是试点，未在全国全面推广。

　　南京市中小学卫生保健所所长苏立新表示：“因为那是一次试点，效果也没有得到验证，所以现在南京的学生还是做的原来版本的眼保健操。”

　　有的老师认为有效果

　　“我在小学时候就是做的这套眼保健操，我们那时候都非常认真在做，戴眼镜的同学很少。”南京姜家园小学保健老师黄冬梅说，自己小学时代的同学眼睛都很好，自己小学毕业后才近视。“我至今还是在坚持做眼保健操。”黄冬梅每次感到眼睛疲累，就会做眼保健操，感觉是很舒服，做完再看东西也觉得比较清楚。“我也把自己的感受和学生分享了，希望他们也能把眼保健操做到位。”

眼保健操被指残害青少年49年全球仅中国在做

　　南京火瓦巷小学保健老师朱进说，她手把手教过一年级的孩子做眼保健操。“哪怕是闭目养神也是一种休息，穴位按揉到位，至少能舒缓疲劳。”朱进说，现在老师教学生护眼知识，不仅是要求学生正确地做眼保健操，而且还要求少吃甜食，少用电脑，读书写字的光线不宜太强或太弱。“现在影响视力的因素太多。”

　　眼保健操不止这两种

　　其实上述两种只是目前使用最广泛的眼保健操，而许多专业人士推出了不同的眼保健操。比如多维视觉眼保健操，该操共分四节，分别为“远近点视觉运动”、“左右圆视觉运动”、“多方向视觉运动”和“明暗交替视觉运动”。做操时，或双手食指竖起不停向前后上下左右方向伸出，或单手在眼前画8字，而眼睛始终盯着手指，随着手指的运动调整目光。在杭州等地，已经有试点。该操可以避免不洁净的手接触眼球，而且该操统一脑、视、光在视物过程中的合作、协调，锻炼的是整体。但该操同样也被质疑：“效果不大，不能改变视力。”

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关键词：眼保健操,视力,方舟子,学生