原标题：《甄嬛传》妃嫔们饮食保养经
皇后蔡少芬 猪骨汤延缓衰老
猪骨汤性寒凉，益力气，补虚弱，强筋骨。
猪骨含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，还有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，能增强肌肤弹性，减缓机体衰老。
猪骨煅炭研粉则性温，有止泻健胃补骨作用。
甄嬛孙俪 百合增加皮肤弹性
百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱等症大有裨益。
关键词：甄嬛传,饮食保养
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