深呼吸 毛孔统统消失不见_美容

原标题：深呼吸 毛孔统统消失不见_美容

深呼吸 毛孔统统消失不见_美容

　　1快速呼吸按摩

　　● 适用：开毛孔、闭毛孔

　　● 道具：热毛巾、热水

　　步骤1 旋转螺旋式放松法先在手指尖涂上按摩膏或者按摩油，用指腹由内向外慢慢打圈做螺旋式按摩，让肌肤放松。

　　步骤2 提升线条收紧毛孔把食指、中指和无名指3根手指放在嘴角两侧，然后缓缓上行，提升脸部线条。接着用这3根手指从脸颊向鬓角方向提升，让毛孔收紧。最后低头，利用反作用力拉紧皮肤同时收缩毛孔。重复3次。

　　步骤3 拉伸鼻翼清除堵塞把中指轻轻压在鼻翼一侧，然后从鼻尖向后拉伸鼻翼，舒缓毛孔。再把另一只手的中指放在鼻尖处，向后推，拉伸毛孔。两侧鼻翼交互各做3次。步骤4 双层热敷打开毛孔含一口热水，鼓起一侧面颊。然后把热毛巾敷在鼓起的面颊上，内外同时进行热敷。热敷一段时间后，放下毛巾，吐出热水，吸入空气，仍然鼓起一侧面颊，用手掌在鼓起的面颊上进行提拉。

　　2冰冻刷去污法

　　● 适用：开毛孔、闭毛孔

　　● 道具：刷子、冰块、洁面产品

　　先把洁面产品和一块冰放到杯子里，用眼影刷或是唇刷搅动，让洁面产品变成冰凉的洁面泡泡。再用变冷的刷头蘸取洁面泡泡涂在毛孔松弛处或是有黑头的地方，打圈按摩，去除毛孔内的污物并收缩毛孔。

　　3鬓角提升收敛法

　　● 适用：开毛孔

　　● 道具：收敛水

　　用食指和中指向上提拉鬓角，让脸颊上变得松弛的毛孔恢复原来的形状，然后用无名指轻轻按压肌肤，提升毛孔，再用冰箱冷藏过的化妆水（最好是能够抑制皮脂过剩分泌、紧缩毛孔的收敛水）从下至上，轻拍在皮肤上直至完全吸收。

　　4卸妆油清黑头

　　● 适用：闭毛孔

　　● 道具：卸妆油、毛孔刷

　　先用热水把手掌泡一泡，然后把少许卸妆油倒在手掌上加热。用毛孔刷蘸取加热后的卸妆油后，在皮肤上有黑头的地方打圈按摩，让黑头浮出毛孔并将其清除。最后用热毛巾热敷30秒，让毛孔完全打开后将其洗净。

　　5冰块收紧法

　　● 适用：开毛孔

　　● 道具：冰块

　　用冰块来收紧洗脸或是洗澡后打开的毛孔。两手各拿2块冰块，在鼻翼和面颊处打圈做螺旋式按摩，收缩张开的毛孔。

（责任编辑：周菌 实习编辑：庞宇）

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关键词：毛孔,护肤,美容