李冰冰教你最轻松的减肥绝招_健身

原标题：李冰冰教你最轻松的减肥绝招_健身

核心提示：大美人李冰冰保持美丽的秘诀除了运动外还有其他的绝招，那就是按摩人体耳穴，这是根据中医理论而设计的减肥方法。

　　贴耳朵能减肥？

　　根据中医理论，人体全身的脏腑功能状况可以在手部、足部、耳部、甚至舌头、鼻子上体现出来。常用基本穴位达49个之多的耳朵也和双脚一样，既能在一定程度上反映身体健康状况，也能对症下药、解决一些病痛。

　　人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的，在进食前或饥饿时，按压人体耳穴，贴上瘦身耳贴，就能减轻饥饿感，抑制肠胃的消化功能，从而抑制脂肪的吸收，促进脂肪分解代谢，同时调节内分泌，达到减肥的效果。

　　从媒体曝光的照片可以看出，李冰冰腿上赘肉痕迹确实很明显。李冰冰与肥肉作斗争，已经不是新闻，早就有媒体报道，她曾经为了减肥，拼命运动，饿了就只吃黄瓜和水果，一个月狂减20斤，让母亲直心疼。当然，过度节食是不健康的，李冰冰完全有可能放弃“自虐式”减肥法，寻求减肥机构帮助。

李冰冰教你最轻松的减肥绝招_健身

　　耳贴减肥省时又省事

　　李冰冰是大忙人，多个知名奢侈品广告的代言等着她，还要忙着代言国际知名的奔驰车，估计传统没有时间再狂运动减肥了。耳贴减肥只需要每周跑一次医院换药膏，有效果又没有副作用，自然是减肥的最佳选择。

（责任编辑：李一千）

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关键词：健康,健身