吃这些东西治疗过敏有奇效

原标题：吃这些东西治疗过敏有奇效

　　增加维生素C摄入

吃这些东西治疗过敏有奇效

　　维生素C本身是非常好的抗氧化剂，可有效清除身体的自由基，可在一定程度上抑制过敏。此外对过敏性紫癜有辅助治疗作用，还能缓解过敏性鼻炎症状。

　　小心菠萝、芒果、山药、芋头

　　菠萝甜美多汁，但是却不宜多吃，因为菠萝里的甙类对人的皮肤和口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未经处理的生菠萝后口腔容易发痒。菠萝蛋白酶可能引起腹痛、恶心、呕吐、麻疹等反应，严重的还会呼吸困难。其它如芒果、山药、芋头则分别对不同人群具有一定程度的致敏可能。

　　治过敏中药常用药

　　金银花，蒲公英，野菊花，紫花地丁，紫背天葵这五味药，构成中医著名的古方“五味消毒饮”，归肺、肝及心经。主要功效为清热解毒，消散疔疮。对于饮食不当、身体毒素累积以及代谢不畅引发的过敏特别是皮肤过敏有很强的功效，加上白芷更增加消炎去毒的作用。另外，连翘，蝉蜕，蛇皮等也是常见消肿去毒、清除体内毒素的常见中药。

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