不生病迎夏天 春季最后节气之“谷雨”养生

原标题：不生病迎夏天 春季最后节气之“谷雨”养生

　　导语：谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说，“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也，盖谷以此时播种，自下而上也”，故此得名。那么谷雨又是如何养生的呢？

原标题：不生病迎夏天 春季最后节气之“谷雨”养生

关键词：保暖,饮食,中医,不生病迎夏天