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[女性保健]感性女人对身体的六个愚蠢看法

核心提示:来看看你一直在做的,伤害你身体的错误做法吧!

  作为感性女人,你会任凭的你的美丽和性感凋零吗?我想谁都不会吧!即使是弥足珍贵的健康,你也会想要自己的美丽和性感。可是又有多少女人会明知故犯,只是等他们发现时,才蓦然回首,这世上没有医治后悔的良药。


  愚蠢看法1:可做人流多次反正无痛

  你的异想天开:人流手术真方便,还可以打麻药,无痛。小睡一下不疼不痒就解决问题啦,简单、快捷,很快我们就又可以继续high!

  身体真诚告白:人流手术需要多次扩张宫颈、刮宫腔,必定会使子宫颈和子宫内膜受到严重创伤。若术中和术后出血较多,则会贫血。若术中消毒不严格或术后忽视卫生,则会发生宫内感染,继发盆腔炎。如果术中意外发生子宫穿孔,严重时是会危及生命的。

  苦口婆心Doctor:一定要采取有效的避孕措施,多次人流会毁了你的生育。采用安全套等工具避孕,是最简单有效和适合绝大多数人的。假如半年内不考虑妊娠,药物避孕也适合你,但哺乳期不宜吃避孕药,因为避孕药会随乳汁分泌。假如你已经生育不想再生宝宝了,那么宫内节育器可能更方便。

  愚蠢看法2:不生孩子就会显得年轻

  你的异想天开:我们不要生孩子吧,保持姣好面容,苗条身材,延缓衰老,永远过我们的二人甜蜜世界。

  身体真诚告白:始终不孕育,体内雌激素将一直保持在较高水平,从而增加患乳腺癌、子宫肌瘤、子宫内膜异位症的风险。妊娠期间卵巢停止排卵,产后哺乳期卵巢也有一段时间内不排卵,因此能让卵巢得以暂时休息和养护,减少对卵巢的伤害,降低癌变几率。由于卵巢推迟了这一二十个卵子的排出,结果是生育过的女性被推迟了更年期的到来,反而更留住了青春。

  苦口婆心Doctor:你们既然选择做丁克,就更要常做妇科体检,关注乳腺癌筛查、妇科B超、宫颈涂片等结果。35岁前后细思量还要不要丁克,高龄不但怀孕难,胎儿畸形的风险高,对母亲健康的影响也很大。

  愚蠢看法3:剖宫产会保有好身材

  你的异想天开:真的害怕分娩的巨疼,害怕身材走形,还是让我剖宫产吧,不会影响性生活,还可以为宝宝选择吉利的生日呢。

  身体真诚告白:手术切断了腹部的皮肤、肌肉和子宫全层,身体恢复要大大延长。术后的出血、麻醉后头痛等并发症更多些,切口的疼痛时间也更长。尤其是胎儿头部未经过产道挤压,对宝宝的感觉与智力发育都会有影响,分娩过程中也更容易发生呼吸道误吸异物,甚至引起新生儿肺炎。

  苦口婆心Doctor:如果你惧怕顺产会松弛产道影响性爱感受,那么Kegel运动可以帮助你。先收缩盆底肌肉10~15秒钟,再放松5秒钟。重复做10~20次,一天做3次或更多。在站立、坐或躺下时也可以做,这样不但更容易分娩,还能让生殖器官更健康有力,让感觉更强烈。

  愚蠢看法4:不哺乳就不会伤害乳房

  你的异想天开:哺乳对身材的伤害太大了!看看那些喂母乳的妈妈,乳房好像瘪了的气球,软塌塌,还能唤回老公的爱吗?

  身体真诚告白:哺乳时宝宝的吸吮不断刺激妈妈的乳腺组织,促进乳腺再发育,使母亲的乳房变得更加丰满、结实。即使不哺乳,一段时间内乳腺仍会分泌乳汁,淤积在乳房内,反而会引起乳腺炎或乳腺小叶增生症。只有母乳能恰到好处地满足婴儿的全部所需,其营养更会随着宝宝的需要而改变。不哺乳,真的让宝宝很受伤。

  苦口婆心Doctor:为让乳房更美,可以多喝牛奶、红枣汤、猪皮汤或鸡爪汤,多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等,既丰胸又能提供全面营养。另外,做扩胸体操、游泳、打球、跑步,锻炼胸肌能使胸部更挺拔。尽量让婴儿将两侧乳房轮流吃,促进两侧乳腺的增长均衡。

  愚蠢看法5:推迟绝经期就是抗衰老

  你的异想天开:雌激素是女性魅力的生命线,那就多补充一些吧,这也是抗衰老的关键一招,留驻青春常在,让爱情保鲜。

  身体真诚告白:过多的雌激素会刺激乳腺、子宫内膜、卵巢等的细胞过度增生,容易使你发生乳腺增生、子宫肌瘤、癌症等,很可能你要冒的风险超过了受益。而人的衰老因素多多,睡眠、营养、适当的运动和保持良好的心态,远比吃药片更重要。

  苦口婆心Doctor:不建议私自使用雌激素,如有必要必须在医生的指导下服用才好。使用雌激素,应加用孕激素,预防肿瘤,剂量尽量小。而从食物中补充更安全,如新鲜蜂王浆、大豆、葡萄干等都是提供天然雌激素的佳品。常喝绿茶、咖啡,少量饮用红葡萄酒,均有助于调节女性体内雌激素的自然功效,对预防乳腺癌、子宫肿瘤的发生都有好处。

  愚蠢看法6:阴部越洗越干净


  你的异想天开:时时清洗,保证身体清爽洁净总是不错的吧?而且私密处长期阴暗潮湿,更应该彻底清洁,去除异味和细菌。

  身体真诚告白:正常阴道内的pH值在3.8~4.2,在这个酸性环境下,有助于乳酸益菌生长,提供保护力。pH值低(变酸)则容易使念珠菌繁殖,导致念珠霉菌性阴道炎。pH值高(变碱)则容易使滴虫菌繁殖,导致滴虫性阴道炎。频繁地冲洗阴道,将会破坏内环境,将致病菌带入,直接损伤了阴道内壁的细胞防御,让干燥、瘙痒与病痛缠上你。

  苦口婆心Doctor:勤换内衣裤,每晚用清水清洗外阴即可。选用偏酸性的洗液,保护乳酸菌。如果你正在月经期、人工流产后以及放、取节育环等妇科手术后,一定不要同房,不要游泳、盆浴、洗桑拿等,防止病菌乘虚而入。